Mental Health Archives - Decode

TAG Mental Health
Lorem ipsum dolor sit amet.

Play Read

ใต้ชายคา ในวันฝนพรำ

Reading Time: 2 minutes บ้านที่ปลอดภัยมักเริ่มต้นจาก “รักตัวเอง” และประกอบสร้างตัวเราขึ้นมาใหม่จากชิ้นส่วนเล็ก ๆ ที่แตกสลายจากความไม่สมบูรณ์และทุกสิ่งที่เผชิญ เมื่อโมงยามแห่งรัตติกาลมาถึง เราต่างก็เป็นพื้นที่ปลอดภัยของใครสักคนแม้แต่ตัวเอง หนังสือที่จะชวนตั้งคำถามกับตัวเองในวันที่แสนยาก

Mental Health

ใต้ชายคา ในวันฝนพรำ

Reading Time: 2 minutes บ้านที่ปลอดภัยมักเริ่มต้นจาก “รักตัวเอง” และประกอบสร้างตัวเราขึ้นมาใหม่จากชิ้นส่วนเล็ก ๆ ที่แตกสลายจากความไม่สมบูรณ์และทุกสิ่งที่เผชิญ เมื่อโมงยามแห่งรัตติกาลมาถึง เราต่างก็เป็นพื้นที่ปลอดภัยของใครสักคนแม้แต่ตัวเอง หนังสือที่จะชวนตั้งคำถามกับตัวเองในวันที่แสนยาก

วิภาพร วัฒนวิทย์
Mental Health

รุ่นก่อนอยู่ป่า รุ่นนี้อยู่อย่างโดดเดี่ยว ความฝันที่ถูกช่วงชิงไปจากเบสท์-วรรจธนภูมิ

Reading Time: 2 minutes สายธารของประชาธิปไตยไม่เคยหยุดนิ่ง จากคนเดือนตุลาสู่แร็ปเปอร์คลองเตย พละกำลังทางจิตใจได้หล่นหายไป และ ‘ความโดดเดี่ยว’กลายเป็นสิ่งที่นักเคลื่อนไหวเหล่านี้ต้องเผชญ

ธเนศ แสงทองศรีกมล
Mental Health

Eating Disorder ฉันผอม ฉันจึงมีอยู่?

Reading Time: 4 minutes ความผิดปกติในการกินที่สัมพันธ์กับสภาวะจิตใจ (Eating disorder) ไม่ใช่ปรากฎการณ์ใหม่ในโลกนี้  ความสัมพันธ์แบบ “ทั้งรักทั้งชัง” ต่ออาหาร ย้อนหลังไปได้เป็นร้อยๆ ปี แต่ไม่เคยมียุคไหนที่มีสิ่งเร้าให้ความผิดปกตินี้รุนแรงมากขึ้นเท่าโลกยุคโซเชียลมีเดีย พฤติกรรมเลียนแบบดาราศิลปิน โดยเฉพาะไอดอล K-Pop หน้าสวยรูปร่างผอมเพรียวทำให้มาตรฐานความงาม (Beauty standard) ถูกดันเพดานไว้จนสูงลิ่ว

อโนมา สอนบาลี
Mental Health

ไปต่อไม่ไหว ใจบอบช้ำ ในหุบเหวโควิด สู่จักรวาลของการโอบกอดตัวเองและคนรอบข้างกับ ‘ดุจดาว วัฒนปกรณ์’

Reading Time: 3 minutes ถ้าต้อง work from home จนหมดไฟ, ถ้าเพื่อนตกงานเพราะพิษโควิด, ถ้าคนในครอบครัวต้องกลับมาอยู่บ้านพร้อมกัน, ถ้าคนในซอยติดโควิด คุณจะพาหัวใจผ่านเหล่านี้ไปอย่างไร

อติรุจ ดือเระ